Yoga Nidra brengt je in een bewustzijnstoestand van bewuste ontspanning. Tussen slaap en waak.

Yoga Nidra kan o.a. ingezet worden ter ondersteuning van het zelf helend vermogen bij ziekten en behandelingen (zoals bijvoorbeeld chemotherapie), bij stress of slaapproblemen. En puur om gezond te zijn en blijven. Of als cadeau voor jezelf!

​

Introductiecursussen Yoga Nidra in Abbekerk,                                                                   start 5 september (ochtend) of 12 september (avond) 2024. 

​

In de webshop kunt u een yoga nidra sessie downloaden voor thuis. 

Yoga nidra is ook als individuele yogatherapie mogelijk.